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Emprendedoras corren más riesgo de sufrir burnout, revela estudio

El Founder Burnout Index, realizado por la startup Yerbo con apoyo de Business Insider México, reveló que las emprendedoras enfrentan un mayor riesgo de burnout, con 40% frente a 27% de los hombres.

Lo anterior, según el estudio, se debe a que las mujeres tienen más presión social que los hombres para cumplir con roles de los cuidados del hogar, sumado a lo que enfrentan dentro de lo laboral.

49% de las mujeres reportó tener más presión de tiempo, mientras que solo 36% de los hombres lo hizo. Por otro lado, 43% de las mujeres dijo que tiene una sobrecarga de rol, frente a 29% de los hombres.

También, las mujeres enfrentan mayor estrés en el ámbito de çproblemas económicos y financieros.

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«El burnout es un problema muy grave y puede provocar consecuencias fisiológicas, emocionales y cognitivas durante hasta siete años», dijo Carol Milters, Consultora Especializada en Burnout del Instituto Bem do Estar.

¿Qué produce burnout a emprendedoras?

emprendedoreas indice burnout
emprendedoreas indice burnout

Uno de cada tres emprendedores tienen un alto riesgo de burnout

La Organización Mundial de la Salud denomina como burnout a un fenómeno resultante del estrés crónico en el lugar de trabajo que no se ha gestionado con éxito.

El Founder Burnout Index encuestó a cerca de 2,000 emprendedores y emprendedoras de 60 países diferentes de América Latina, América del Norte y Europa.

Dependiendo de la etapa de financiamiento, un emprendedor tiene más riesgo de burnout

Para los fundadores, las etapas de financiación de sus empresas tienen una gran influencia en su bienestar mental.

Por ejemplo, durante la etapa pre-semilla los niveles de sufrir burnout son más altos, con 35%, frente a 22% de riesgo que pasan los fundadores en la etapa Serie B.

Dentro de la etapa Semilla se encontró un 25%; y en Serie A 30% de alto riesgo de burnout.

¿Qué estresa a los emprendedores?

El estudio también midió los factores labores que tensionan a los fundadores cognitiva y emocionalmente, siendo estos los estresores que de no resolverse pueden deteriorar la productividad y llevar a un riesgo de burnout.

Los estresores cognitivos más comunes mencionados por los fundadores con la presión del tiempo, con 41%; sobrecarga del rol, con 35%; problemas económicos, con 30%.

Existe una correlación entre la sobrecarga de roles y el agotamiento, debido a que los recursos limitados obligan a los emprendedores a desempeñar múltiples roles, lo que resulta en una tensión cognitva y emocional que perjudica la salud y rendimiento.

Además, el exceso de tareas y funciones realizadas por una sola persona, no permite la recuperación de energía y el sobre esfuerzo puede agotar mentalmente.

También los plazos dentro de las startups resultan desafiantes, lo que resulta agotador para lo fundadores perseguir sus objetivos basado en tiempo sin contar con los recursos adecuados.

Los estresores emocionales pueden afectar también el riesgo de burnout

Dentro de los estresores emocionales, los conflictos con el equipo se mencionaron 20%; los problemas con usuarios o clientes; con 18%; y conflicto vida-trabajo, con 25%.

El conflicto para equilibrar el trabajo con la vida personal aparece cuando los emprendedores sienten que no están logrando sus objetivos, por lo que tienden a invertir más esfuerzo en sus tareas, teniendo menos tiempo para sus familiares.

Por otro lado, los conflictos con clientes en las primeras etapas del emprendimiento suelen tensar a los fundadores, lo que lleva a un agotamiento emocional.

Lo anterior puede producir una despersonalización, en el momento que se descuida el factor humano y se entra a ciclos negativos interpersonales.

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