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Tras la lluvia, se espera una jornada sofocante en la Ciudad: a cuánto ascenderá la temperatura y cómo cuidarse

La ciudad de Buenos Aires vive altas temperaturas y recomienda cuidarse de los golpes de calor
La ciudad de Buenos Aires vive altas temperaturas y recomienda cuidarse de los golpes de calor

Tal como anticipó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) anoche a través de un aviso de corto plazo, esta madrugada hubo fuertes tormentas con potentes ráfagas de viento en la ciudad de Buenos Aires y sus alrededores. Tras el temporal, el organismo mantiene una alerta por las altas temperaturas que se percibirán a lo largo de una jornada con expectativas de cielo despejado y que podrían extenderse durante el fin de semana largo y transformarse en una ola de calor. Rige una alerta roja de 35°C de máxima y 22°C de mínima.

Desde la 1 de la mañana hubo lluvias aisladas con vientos de entre 42 y 50 kilómetros en distintos puntos de la Ciudad y el Conurbano. Las precipitaciones se registraron en los límites de la Capital Federal y las localidades de 25 de Mayo, Cañuelas, Chivilcoy, Esteban Echeverria, Ezeiza, Gral Belgrano, Gral Las Heras, La Matanza, La Plata, Fores, Lobos, Lujan, Marcos Paz, Mercedes, Merlo, Moreno, Navarro, Presidente Perón, Roque Pérez, S. M. del Monte, San Vicente y Suipacha.

Por otro lado, siguen hoy las altas temperaturas, que se mantuvieron intratables durante las últimas jornadas tanto en la Ciudad como en el conurbano. Ayer, el máximo alcanzó los 32 grados, y para hoy el SMN predice una temperatura de 35°C pasado el mediodía con un piso térmico 22°C. De esta forma se aumentó la alerta naranja a una alerta roja. Esta significa que “puede afectar a todas las personas, incluso a las saludables”.

La ciudad se oscureció por la fuerte tormenta
La ciudad se oscureció por la fuerte tormenta - Créditos: @Hernán Zenteno

Asimismo, la alerta amarilla, naranja y roja también corre para otras 14 provincias: Santa Fe, Córdoba, Corrientes, Entre Ríos, Misiones, Chaco, Formosa, Jujuy, Catamarca, Tucumán, San Luis, San Juan, Mendoza y Santiago de Estero. Con temperaturas promedio por encima de los 30 grados y bajos niveles de humedad, lo que desprende también la alerta de posibles incendios.

Los valores por encima de los 34°C se mantienen en las previsiones hasta el próximo viernes, con expectativas de un cielo despejado y la posibilidad incierta de lluvias recién en la segunda mitad de ese mismo día. Durante el fin de semana, las tardes podrán alcanzar hasta 31°C en Buenos Aires. El lunes, el pronóstico extendido anticipa un brusco descenso con una máxima de 25°C que marcará el fin temporal de lo que, de mantenerse en este período, sería una ola de calor.

Sugerencias del SMN ante vientos fuertes

  • Asegurá los objetos que puedan ser arrojados por el viento.

  • Mantenete alejado de los árboles, ya que la fuerza del viento podría quebrar alguna de sus ramas.

  • Permanecé en construcciones cerradas como casas, escuelas o edificios públicos.

  • Mantenete alejado de artefactos eléctricos y evitá el uso de teléfonos con cable.

  • Evitá actividades al aire libre.

  • Para minimizar el riesgo de ser alcanzado por un rayo, no permanezcas en playas, ríos, lagunas o piletas.

Recomendaciones del SMN ante las altas temperaturas

  • Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.

  • No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).

  • Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.

  • Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.

  • Evitar comidas muy abundantes.

Ola de calor en la Ciudad de Buenos Aires
Ola de calor en la Ciudad de Buenos Aires - Créditos: @Fabián Marelli
  • Ingerir verduras y frutas.

  • Reducir la actividad física.

  • Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.

  • Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.

  • Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y solo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.