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Día Mundial del Sueño: qué es el jet lag social y cómo puede afectar a tu salud

Dormimos una hora menos que hace 50 años y dos horas menos que hace 100 años. Dormimos mal, y menos que el promedio mundial. El sueño de los argentinos cada vez es más frágil y, según los especialistas, gran parte es por el "jet lag social". Leé la nota completa en Economía Sustentable.