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Expertos prevén otra ola de despidos en 2024: consejos para afrontarlo y salir más fuerte de esta situación

Consejos de expertos que prevén otra ola de despidos en 2024. Foto: Getty Images
Consejos de expertos que prevén otra ola de despidos en 2024. Foto: Getty Images (Twenty47studio via Getty Images)

Casi 3 millones de personas presenciaron el momento en que Brittany Pietsch, una joven ejecutiva de cuentas en la compañía de ciberseguridad Cloudfare, fue despedida durante una videollamada de 10 minutos. “Honestamente, esto fue traumatizante”, escribió al pie del video, publicado la semana pasada.

Las imágenes son difíciles de ver, sobre todo porque muestra la tristeza y frustración de Pietsch, de 27 años, cuando sus empleadores la señalan por “no cumplir con las expectativas de desempeño”, sin ofrecerle datos concretos ni ahondar en sus supuestos problemas de rendimiento.

Pietsch no está sola. La etiqueta “#layoffs(despidos, en inglés) tiene más de 373 millones de vistas en TikTok, a medida que las destituciones y despidos masivos continúan afectando a industrias en todo el mundo. En poco más de dos semanas de lo que va de año, grandes compañías como Google, Amazon, Citigroup, BlackRock y Wayfair han anunciado que reducirán aún más su fuerza laboral.

¿Es probable que me despidan?

Los expertos tienen una cosa clara: todo indica que estamos a las puertas de una nueva ola de despidos, y los empleados necesitan ser más cautelosos que nunca para navegar con éxito una “competencia feroz” y eventuales repercusiones de las tasas de la Reserva Federal que podrían ser negativas para las empresas, según un reporte de Fox News.

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Este año será más competitivo que nunca”, dijo al medio el coach profesional de LinkedIn, Andrew McCaskill. “El año pasado, esperábamos que hubiera dos puestos vacantes para cada solicitante en LinkedIn. Este año, estamos buscando dos solicitantes para cada puesto vacante”.

Los tres grandes fabricantes de automóviles en Estados Unidos (General Motors, Ford y Stellantis), Google, Disney y otros imperios de medios y tecnología vienen sufriendo despidos desde diciembre. Eso se suma a estadísticas sombrías: 8.6 millones de personas se han visto obligadas a optar por múltiples empleos para llegar a fin de mes. Y la tasa de participación en el mercado de la fuerza laboral sufrió una caída histórica del 62,5%.

Lidiar con la amenaza de un posible despido o un despido en cuestión y, en última instancia, el desempleo, es una situación traumática. Foto: Getty Images
Lidiar con la amenaza de un posible despido o un despido en cuestión y, en última instancia, el desempleo, es una situación traumática. Foto: Getty Images (Oleg Breslavtsev via Getty Images)

“Las grandes empresas tecnológicas a veces contratan demasiado personal. Para eso piden dinero prestado, mucho capital de riesgo y cosas de esa naturaleza [...] Y luego, cuando el precio de las acciones cae o la economía se vuelve un poco más incierta, inmediatamente pasan a la estrategia de empresa pública de ‘vamos a reducir costos’, y eso comienza con los empleados”, explicó a Fox el autor Ken Coleman, personalidad de Ramsey Solutions.

Andrew Crapuchettes, CEO de la plataforma de búsqueda de empleo RedBalloon, cree que los empleadores no están dispuestos en este momento a hacer contrataciones importantes y, en algunos caso, ni siquiera contrataciones menores, al menos “hasta que veamos lo que hace la Reserva Federal, hasta que veamos cómo se asienta la economía…”. “Están en tentativa, y la tentativa no es buena para la economía”, afirmó.

Me despidieron, ¿ahora qué?

Lidiar con la amenaza de un posible despido o un despido en cuestión y, en última instancia, el desempleo, es una situación traumática para la que no todo el mundo está preparado. A las personas que atraviesan por eso, Coleman recordó la importancia de priorizar la salud mental por encima de todo, mientras que Crapuchettes y McCaskill alentaron a hacer un “repaso de habilidades”.

“Perder tu trabajo tiene el mismo efecto perjudicial en tus emociones que perder a un ser querido. Y es realmente clave entender que [...] se trata de un enorme impacto emocional del que te debes recuperar”, dijo Coleman. “No significa que estás acabado, haz algo divertido y agradece la experiencia. Que todos sepan: ‘Oye, me despidieron. Estoy listo para volver al juego, o lo estaré en breve’. Haz correr la voz. Y luego te lanzas a buscar otro trabajo en corto plazo”.

Crapuchettes no aconseja regresar a la universidad ni gastar mucho dinero en estudios. En cambio, cree que es mejor adquirir cursos rápidos que aporten habilidades en demanda. “Cada disrupción crea oportunidades. Y si aprovechas esas oportunidades, podrías ponerte a ti, a ti y a tu familia en una mejor trayectoria. Ese sería mi aliento, que averigües qué trabajos hay en demanda y busques habilidades que te beneficiarán por el resto de tu carrera”.

“Que no cunda el pánico, cambia el rumbo. Echa un vistazo a tus habilidades. Descubre cuáles son realmente tus superpoderes. Deja que las personas de tu comunidad profesional sepan lo que estás buscando”, añadió McCaskill.

Los tres expertos mencionaron algunos sectores laborales que son más “resilientes” y podrían tener más vacantes incluso en un mercado turbulento, como la manufactura, el comercio, el comercio minorista, el gobierno, la educación, la atención médica y la hostelería.

Según el último informe de la Oficina de Estadísticas Laborales de EE. UU., la economía tiene 8.79 millones de puestos vacantes, un aumento significativo en comparación con los 7.6 millones registrados antes de la pandemia.

Ser despedido no es un reflejo de tu valor como persona o tus habilidades. Foto: Getty Images
Ser despedido no es un reflejo de tu valor como persona o tus habilidades. Foto: Getty Images (damircudic via Getty Images)

Estrategias para no sucumbir al pánico y retomar tu camino

La asesora de carreras y colaboradora de la revista Harvard Business Review, Marlo Lyons, coincide con la mayoría de los expertos en la necesidad de priorizar la salud mental durante y después de un despido. Para ella es fundamental reconfigurar tu forma de pensar para entender que ser despedido no es un reflejo de tu valor como persona o tus habilidades.

“Es un reflejo de la falta de planificación adecuada de tu antigua empresa durante una economía turbulenta o de su cambio en la estrategia comercial. Tienes capacidades. Eres inteligente. Puedes encontrar un nuevo trabajo o cambiar de carrera”, escribió en un artículo reciente para HBR.

Anota tus logros y define qué quieres

Lyons recomienda crear una lista de logros profesionales, utilizando los métodos de reflexión CARL (Contexto, Acción, Resultado, Aprendizaje) o STAR(T) (Situación, Tarea, Acción, Resultado + Conclusiones). “Describir tus logros en papel te ayudará a comprender tus habilidades y capacidades actuales e iluminará tus éxitos, lo que puede ayudar a calmar todos esos pensamientos acelerados sobre el proceso de búsqueda de empleo”.

Para la coach, otra buena estrategia es escribir las metas y prioridades, antes de tomar el primer paso. “Por ejemplo, si trabajar con líderes en una organización es importante para ti y no tendrás esa oportunidad, ese trabajo no cumplirá con tus valores. Tomarse el tiempo para garantizar la alineación de lo que quieres hacer con tus valores te ayudará a sentirte realizado en tu próximo rol”.

Crea un cronograma para encontrar tu próximo empleo

“Buscar empleo es un trabajo de tiempo completo [...] Crear un horario semanal o diario te mantendrá encaminado. Determina cuándo establecerás contactos y con cuántas personas hablarás, qué días buscarás trabajos viables y con qué frecuencia volverás a redactar tu currículum”, dice Lyons. “Un horario y una meta para cada día te ayudará a sentirte realizado, como si estuvieras avanzando, incluso si no estás obteniendo impulso de inmediato”.

El cronograma puede incluir las búsquedas en bolsas de trabajo convencionales como LinkedIn, Indeed, Monster o ZipRecruiter, pero también se puede hacer en el buscador de Google (por ejemplo, analista + empleos). “Busca también sitios de asociaciones profesionales que publiquen trabajos, como la Society for Human Resource Management (SHRM) para trabajos de recursos humanos o Social Media Association para trabajos en redes sociales”, recomendó.

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