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240 minutos al día separan a los millonarios de todos los demás

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240 minutos al día separan a los millonarios de todos los demás. Foto: Getty Images.
240 minutos al día separan a los millonarios de todos los demás. Foto: Getty Images.

Para los ricos cada minuto cuenta y tanto es así que, de los 1.440 que tiene un día, los millonarios aprovechan 240 minutos más que el resto de las personas.

En promedio, una persona tiene unos 960 minutos activos en su día, mientras que los ricos aprovechan al máximo 1.200 minutos. Es decir, duermen unas cuatro horas al día y utilizan el resto para actividades productivas tanto en su vida laboral como personal.

Tom Corley se dedicó a estudiar a los ricos durante tres años y las diferencias de hábitos con respecto a las personas que no son adineradas, contó en CNBC. Así es como descubrió que quienes se han hecho millonarios desde cero aprovechan 240 minutos más que todos los demás.

Más del 80% dedica 60 minutos al día para trazar metas y sueños

Esta es una actividad que por lo general los ricos realizan fuera de su horario laboral y aquí se dedican a trazarse nuevas metas y esbozar los caminos para alcanzarlas. También dedican tiempo a una ocupación adicional o a crear una o más fuentes de ingresos adicionales.

Casi el 80% dedica 60 minutos a aprender algo nuevo o superarse

Las más de 200 personas que se han hecho ricas a sí mismas del estudio de Corley dedican una hora al día a aprender alguna habilidad nueva, aumentar sus conocimientos en un área específica o superarse en su carrera.

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De izquierda a derecha, los multimillonarios Michael Bloomberg, Elon Musk, Jeff Bezos y Warren Buffet. Fotos: AP.
De izquierda a derecha, los multimillonarios Michael Bloomberg, Elon Musk, Jeff Bezos y Warren Buffet. Fotos: AP.

Casi todos hacen 30 minutos de ejercicio aeróbico al día

El ejercicio aeróbico tiene múltiples beneficios no solo físicos sino para el funcionamiento mental: aumenta la llegada de oxígeno al cerebro, fortalece el corazón, reduce el riesgo de padecer osteoporosis y el colesterol. Para los ricos que han construido su fortuna desde cero el ejercicio es importante porque salud se traduce en menos días de enfermedad y, por tanto, mayor productividad y más oportunidades de generar dinero.

El ejercicio aeróbico también es un excelente antídoto para reducir los efectos del estrés, un denominador común en la vida de las personas que se han hecho ricas a sí mismas. Liberar estrés no solo protege nuestro sistema inmunológico sino que aumenta nuestros niveles de felicidad y nos da una sensación general de bienestar por la liberación de endorfinas.

Casi el 90 por ciento dedica 30 minutos al día a construir relaciones sólidas

Casi todas las personas que estudió Corley durante tres años dedican la mayor parte de estos 240 minutos a construir relaciones sólidas y cuidar y fortalecer las ya existentes. Este tiempo no necesariamente implica ir a comer o a tomar un café con alguien, sino también hacer varias llamadas rápidas para saludar a personas importantes o estratégicas; llamadas de cumpleaños o eventos personales como el nacimiento de un hijo, el matrimonio o una muerte familiar.

Este tipo de llamada es esencial para el 'networking' porque los eventos personales de este tipo generan emociones fuertes y, por tanto, recuerdos poderosos. Tu llamada y tu gesto generarán una buena impresión que se mantendrá en la mente de las personas.

Corley advierte: los ricos que han creado de cero toda su fortuna no son sobrehumanos. También duermen y tienen tiempo de ocio, y también tienen días de no querer levantarse del sofá. La diferencia radica en moderar ese tiempo de inactividad y apegarse a rutinas productivas. De acuerdo a este estudio y a los resultados y experiencia de estas personas ricas, la forma en la que gastas tu tiempo cada día determina las circunstancias financieras de tu vida y tiene beneficios acumulativos que en algún momento darán buenos frutos.

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