Yahoo Finanzas Renunciar al trabajo: los factores más frecuentes y qué hacer antes de llegar a esa etapa
Pensar en renunciar a un trabajo es uno de los momentos más difíciles, especialmente si es tu única fuente de ingresos. Sin embargo, existen ocasiones en las que es necesario hacerlo.
Estos son algunos de los motivos más frecuentes que orillan a las personas a renunciar a su trabajo.
Algunas historias de «terror»
Personas lectoras de Business Insider México compartieron algunas de sus anécdotas de renuncia. Entre las más frecuentes se encuentran:
Nulas oportunidades de crecimiento y poco reconocimiento
Mala comunicación por parte de directivos y jefes
Sueldos bajos
Que sus incapacidades por enfermedades o riesgos de trabajo fueran marcadas como faltas
Acoso sexual
No recibían pago por horas extra
Labores de domingo a lunes sin descanso
Obligar a la plantilla a acudir con síntomas de Covid-19 y otras enfermedades infecciosas
Agresiones físicas y verbales
Falta de salario
Estos factores se sustentan en estudios realizados de 2019 a la fecha por OCC y LinkedIn, donde ubican varios de ellos en los primeros lugares.
Las personas decidieron abandonar su empleo después de que estas acciones, que en su mayoría son penadas en la Ley Federal del Trabajo (LFT), les llevaron a buscar nuevas oportunidades laborales o, en el peor de los casos, provocaron que tuvieran enfermedades como depresión, hipertensión, dolores crónicos y pensamientos suicidas.
Ello tiene un costo no solo para la persona, sino para la empresa. Nuevamente deben elaborar un proceso de selección de personal y de capacitación, revisar sus políticas internas y más.
María Fernanda Zavala, auxiliar de Desarrollo Organizacional en Aptude México, cuenta en entrevista para Business Insider México su propia experiencia.
«La primera vez que me fui del outsourcing fue porque me diagnosticaron ‘burnout’. Era una cuestión donde trabajaba desde las 8:00 horas, aunque entraba a las 9:00 horas. Jugaron muchos factores en ello. Me dijeron que me aumentarían el salario con el puesto y no llegó; pasó un mes y había mayor carga de trabajo. También era cuestión del cliente, querían una copia de mi contrato para trabajar en domingo. Contestó ‘por algo pagamos’. De manera personal, me costó mucho», explica.
En su experiencia, las más frecuentes son acoso sexual, malos tratos y que las personas buscan un mejor salario.
¿Cómo puedo anunciar que voy a renunciar a mi trabajo?
Zavala explica que, antes de renunciar a tu trabajo, sigas algunos pasos.
1. Habla con tu jefe directo
Explícale cómo te has sentido en las últimas semanas en el empleo; trata de mantener una comunicación asertiva.
«Que no sea un ‘cuando haces esto’ (es decir, señalando directamente a tu supervisor o gerente), sino explicando. ‘Me he sentido de esta forma’, ‘Estoy desgastada con esta carga de trabajo, ¿podemos revisarla?’ son algunas de las frases que puedes utilizar. Si tu jefe es una persona comprensiva, te agradecerá», detalla.
2. Acércate a Recursos Humanos
Si tu jefe directo hace caso omiso a tus comentarios, es hora de presentarte en Recurso Humanos para pedir ayuda.
«Muchas veces, las empresas tienen comités donde te puedes acercar directamente para recibir asesoría para que hablen con tu jefe. Se puede prestar a que él se enoje, pero este paso es para escalarlo cuando sea necesario (…). Recursos Humanos debe ver por el bienestar de las personas», puntualiza la experta.
3. Si esto no funciona, renuncia
Ya que agotaste tus opciones para mejorar el ambiente o la condición en la que tienes problemas en tu empleo, y no ves una mejora, es hora de renunciar y buscar otro trabajo.
Recuerda prepararte para las entrevistas de trabajo, actualizar tu currículum y estar al pendiente de las vacantes en el sitio que deseas.
4. La ley te protege
Si sufriste violación a tus derechos laborales, puedes denunciar a la Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo (Profedet), quienes te brindan asesoría y acompañamiento en el proceso.
En algunos casos, las situaciones se resuelven en las juntas locales de Conciliación y Arbitraje, pero en otros, un tribunal da la última palabra.
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